Blog accompagnement à la naissance- Doula

Cercle de femme- 8 mars 2019

2/18/2019

Thématique: LE CHANGEMENT

Changement de vie, changement de projet, changement d'heure, de saison, d'humeur, de cycle, etc... la vie est un constant mouvement et les temps actuels nous demandent d'aller toujours plus vite.

Nous te proposons de venir te poser et t'offrir un peu de légèreté en t'offrant un instant pour toi, un moment pour te centrer, souffler, un moment de partage entre femmes, un moment de sagesse bienveillante.

Guidé par Élodie Ancrage Corporel - Elodie Bouvet et Tiffanie Tiffa La Doula ce cercle sera une parenthèse privilégiée pour prendre soin de soi dans la discrétion que chacune d'entre nous viendra vivre.

Réservation par message (Maximum 8 personnes)

Nous te conseillons de porter des vêtements confortables pour être libre dans tes mouvements.

Joie & Gratitude.

Élodie et Tiffanie

Commentaires

Le soin Lamba

2/17/2019

Commentaires

✴Le soin Lamba Postnatal
Pourquoi ce soin apaise-t-il?
Ce soin est un moment de femmes à femmes, un moment de partage, de relâchement des émotions intérieurs, un moment pour soi (esprit), son corps et son âme. Il permet une détente profonde et de pouvoir libérer les souvenirs, les appréhensions, les émotions qui sont rattachées à toi avec ce cocon qui s'ouvrira pour devenir un papillon.
C'est un moment de douce chaleur, ACCUEIL et bienveillance.
Comment le soin se passe-t-il?
Tout d'abord un environnement apaisant et calme est crée, un moment de partage afin que tu puisses déposer tes intentions à travers ta force et vulnérabilité, ta sensibilité afin de guider le soin et écouter ce qui doit être déposé pour pouvoir se refermer.
Ce moment servira aussi à établir les liens de confiance et permettre un plus grand lâcher prise. C'est aussi à ce moment que l'on reverra ensemble les étapes. Une tisane réchauffante et minéralisante accompagnera ce premier instant et nous suivra le long du soin.
Ensuite, un massage à 4 mains te sera offert pour détendre le corps physique, les muscles et relâcher l'esprit.
Puis, tu pourras entrer dans un bain chaud aux huiles essentielles.
Enfin, un enserrage en 7 points (tête, épaule, ventre, bassin, cuisses, genoux, pieds) avec les lambas t'enfermant dans un cocon de sécurité te sera proposé pour bercer doucement chaque partie et sentir les tensions s'en aller.
L'enserrage sera laissé jusqu'à temps que la femme décide de l'ouvrir, décide de s'ouvrir au renouveau. Car ce rituel c'est une fermeture de l'ancien vers une ouverture à un renouveau, comme une ouverture à soi-même comme femme.
Combien de temps le soin dure?
Le soin dure aux alentours de 3h, prendre son temps, s'accorder une pause, de la lenteur et de la douceur.
À qui s'adresse ce soin?
À une nouvelle maman en postnatal, une femme dans un passage de vie important (premières menstruations, ménopause, mariage, divorce, changements, recherche de résilience et de reconstruction d'étapes difficiles)
Dois-je connaître le yoga, la méditation et les rituels?
Pas du tout, il faut surtout vouloir se déposer un instant avec soi, s'accorder un moment et se laisser guider dans ce soin proposé par deux femmes bienveillantes et sans jugements.
Que faut-il apporter:
Tu peux amener un objet qui te rappelle le féminin.
Un maillot de bain si te sens plus à l'aise.
Amour, Joie, Gratitude ♡

Commentaires

Cercle de femme- 8 mars 2019

Thématique: LE CHANGEMENT

Le Sais-Tu ? #2

Le soin Lamba

Le Sais-Tu ? #1

Auteur

Archives